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健康动态

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七款养心茶 让你爽一夏

夏季养生先养心，因为夏季天气炎热，身体代谢旺盛，身体的器官也处于活跃的状态，心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛
2017-06-05 17:40类目：健康动态

吃什么食物对湿疹有好处

湿疹是一种生活中最为常见的皮肤疾病，那么吃什么食物能让湿疹好的快呢？下面就由齐齐哈尔皮肤病医院的王主任带我们一起了解一下
2017-06-05 17:39类目：健康动态

节后必备 刮油排毒计划

导读:端午节期间，大家有没有各种聚会聚餐，吃吃喝喝尽享其中。而吃了太多的粽子或是油腻的饮食，让肠胃不堪重负。身体里也积累
2017-06-05 17:38类目：健康动态

升清降浊百病走，恢复30岁的健康

今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的3种锻炼方法，动作简单、步骤简易，却对身体整体平衡的提升、强身健体、有很好的效果。帮
2017-06-01 14:44类目：健康动态

这个蔬菜降脂降压又降糖，抓紧吃

当下，市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了，空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、通心菜，不知您的家乡称它为什么。它因其开白色喇
2017-06-01 14:44类目：健康动态

快看看，你有没有痛风的这些早期症状！

随着人们生活水平的不断提高，痛风的发病率也呈现出逐年升高的趋势，那么痛风有哪些早期症状呢？下面就让我们具体的了解一下吧！
2017-06-01 14:43类目：健康动态

绿豆消暑又美味 但要小心这四点

作为一种外表看着就很清爽的豆豆，绿豆可以说是每个人的消暑必备。今天就来和大家聊聊这个清新的小豆豆。绿豆有什么营养?1、一种
2017-06-01 14:43类目：健康动态

夏日注意这三条 不然伤心伤胃伤容颜

端午小长假结束后，天儿也逐渐热起来了。餐饮店里，哥俩好啊，冰镇啤酒下肚；回家的第一件事是开空调，第二件事就是从冰箱里拿
2017-06-01 14:42类目：健康动态

防治便秘食谱，非它莫属！

小时候，经常吃红薯跟紫薯，每当跟老妈说我便秘了，她都会煲点红薯紫薯汤给我吃，这是小编以前最爱吃的甜点了。 小编今天介绍的
2017-05-31 14:41类目：健康动态

吃面条喝粥就能养胃 看来是你想多啦

老胃病又犯了，咋整啊？吃点米粥、面条、苏打饼干、牛奶这些常见的养胃食物吧！不错，吃这些的确可以养胃，不过要想这几样食物
2017-05-31 14:40类目：健康动态

夏季喝茶解暑消热 14种养生茶来帮你

夏天的高温总会让人口干舌燥身体缺水，而茶，不仅是健康饮品，还是快速解暑的良品，因此成为人们夏天饮用的不二选择。那么，夏天
2017-05-26 14:21类目：健康动态

吃什么食物对冠心病有好处

冠心病患者在日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物;饮食宜清淡、低盐;供给充足的维生素和矿物质。膳
2017-05-26 14:20类目：健康动态

调节血糖 不得不知的3种食材

高血糖如何发展成为糖尿病?高血糖并非一定就是糖尿病，但如果长期血糖高，就可能诱发糖尿病了。这是因为人体体内控制血糖高低的
2017-05-26 14:19类目：健康动态

脖颈僵硬难受 教你两招缓解疲劳

颈椎痛已经成为现代人的头号公敌，传言道办公室族离颈椎病只有一厘米的距离，虽然是夸张地来说，但其实并没有太夸大其实，据统计
2017-05-26 14:19类目：健康动态

晚饭后散步到底有哪些讲究

早晨人体血液黏稠、血糖偏低、血压偏高，气温较低、空气污染较大，对于上班族来说，还有时间问题，所以并不是最适合健走的时间。
2017-05-26 14:18类目：健康动态

枸杞不是人人都能吃，三大副作用要了解

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效。一、阴虚人群吃枸杞子，易上火在夏季的时候，阴虚体质的
2017-05-26 14:16类目：健康动态

喝水有好处 可怎么样喝水才养肝

起床后喝杯温开水起床后喝一杯温开水，200毫升左右即可。能补充体液，促进气血运行滋养肝脏，并能帮助肝肾排毒，增强肝肾的生理
2017-05-25 15:45类目：健康动态

置顶一觉醒来落枕了 应该怎么缓解

以肌肉损伤、小关节紊乱多见，睡姿不良或者枕头高低软硬不合适，使得颈部某些肌群长时间处于紧张，痉挛状态，进而引起血液运动不
2017-05-24 15:44类目：健康动态

夏季喝茶解暑消热 14种养生茶来帮你

夏天的高温总会让人口干舌燥身体缺水，而茶，不仅是健康饮品，还是快速解暑的良品，因此成为人们夏天饮用的不二选择。那么，夏天
2017-05-24 15:43类目：健康动态

枸杞才是低调的养生高手 4种搭配效果翻倍

这个尝起来像蔓越莓的红色果实来自中国。早在2012年，美国媒体就专门用一篇食谱来介绍枸杞。其中提到，枸杞富含维生素C、维生素E
2017-05-24 15:43类目：健康动态

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