防寒保健
在秋冬季节，风湿患者要注意防寒保暖，特别是关节部位。同时，要根据自身情况做适当的运动，但要注意劳逸结合，不要由于劳累而导致病情加重。
饮食调护
风湿病患者应吃高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃刺激性以及生冷、油腻食品。同时，食物要新鲜，荤素要搭配。风湿骨痛发作之后，食量不宜过多，以适合患者口味、能消化吸收为度。
心理调节
由于风湿病病程较长，且在秋冬季节易反复发作，患者容易出现焦虑、失望、抑郁等负面情绪。对此，患者应保持乐观情绪，积极的应对病痛，对自己的身体充满信心，远离烦恼。
药物辅助
风湿病属中医“痹证”范畴，因邪气入体，引起气血运行不畅，经络阻滞，渗透进关节，从而发病。而玉林牌云香精在祛风通络、散寒除湿的同时可活血化瘀止痛，使气血顺畅，可有效缓解病痛。
据了解，玉林牌云香精全名为是“玉林牌云香祛风止痛酊”，是广西玉林制药旗下的人气药。它是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，结合现代技术研制而成的纯中药制剂，具有祛风除湿，活血止痛的功效，可用于风湿病。方中君药为枫荷桂、白芷、桂枝，具有祛风散寒、温经止痛之效；臣药为五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等，可祛风除湿、舒筋活络，止痛祛肿；佐使药为虎杖、大皂角、香樟、莪术、薄荷脑、樟脑，善消肿、活血、化瘀；乙醇为辅料，可使药物的渗透力增强，直达病灶。
风湿骨病趁早治，安稳过冬少烦恼。随着天气日渐转冷，风湿病患者又将面临严峻考验。冬季气候寒冷，治疗骨病难度大，且发病时症状更为严重，因此，患者应趁早使用玉林牌云香精缓解病症，舒适度过秋冬。
