很多年前，有烟草商使坏，为了让女性吸烟，愣把烟卷包装成「自由的火炬」。
现在Z世代的养生意识和90后不相伯仲，甚至略胜一筹，有需要就有市场，有市场就有利润，有利润就有「自由的火炬」。其中最有代表性的就是「中药代茶饮」。
中药代茶饮：用中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或复方）代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用。
看似逻辑可行，实际很危险。
01
首先这个领域的产品，卖的不清不楚，买的不明不白。
比如最常见的四君子汤，宣传文案就告诉你俩事儿：
第一，以下人群适饮：食不定点、常点外卖、饮食辛辣。在座各位自查，有几个能跑掉。
第二，我们的药材好！
有几个网友一看，这说的不就是我吗！买！
也有商家好一些，提了主治功能，比如「无湿一身轻，养护好脾胃」，至少让大家知道，四君子汤可以去湿气，健脾胃。但说实话，说了跟没说区别不大，不信我就夺命三问，看有几个人能回答上来。
「湿」是什么东西？脾长在哪儿？脾主要功能是什么？如果答不上来，证明是伪认知，并不了解四君子汤的作用。
同志们，买中药跟买洗发水真不一样，想祛屑就买这个，想控油就买那个。完全不是一码事儿，首先确诊症状就是很复杂的事情，我踩过坑，所以知道一点。
比如说上火，太日常了，大家会怎么办，有多少人跟我一样，第一时间想到「牛黄解毒」，但直到很久之后我才知道，上火分虚实。
《景岳全书·火证》说：“寒从中生，则阳气无所依附而泻散于外，即是虚火，假热之谓也”，“阳虚者，亦能发热，此以元阳败竭，火不归原也”。在中医里，人上火分虚火和实火，症状都是发热。
我体质很差，其实是阴虚上火，还吃牛黄寒上加寒，虚火越来越旺，难怪病情会加重。
中医里类似的哲学还有很多，总的来说就是一人一方，因人而异。非专业人士给自己看病，很不靠谱。
02
就算药对症了，也不一定管用。现在老中医对药效都没底，原因很简单，药材品质不行。
315刚曝光完，不法分子用外形相似的药材冒充、废药渣二次加工、还有染色和硫磺熏蒸等各种科技狠活。
