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低温烘焙,现磨五谷,食疗养生人比较喜爱的食物
山药可与以下食物搭配:
调理睡眠:芡实、茯苓、红枣、莲子、山药、黑芝麻
调理脾胃:山药、芡实、薏米、莲子
调理肠道: 山药、燕麦、荞麦、糙米、黑芝麻
调理肥胖: 山药、赤豆、糙米、燕麦、荞麦、绿豆、 黑芝麻
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