如何预防禽流感，预防禽流感的注意事项
1、不吃未经煮熟煮透的禽产品不少人疑问，食用家禽和家禽产品是否安全？世卫组织表示这是安全的，不过在目前正经历暴发的国家应
0评论2017-02-20328
肠胃不好，别用粗粮来“刮油”
春节期间大鱼大肉，消化道很是负担，节后有很多人愿意多吃一点粗粮，希望给胃肠道刮刮油。粗粮富含粗纤维、低脂肪、部分维生素相
0评论2017-02-161323
西宁城中区“四要”推进绿色健康
近日，笔者从城中区创建健康促进区动员大会上了解到，该区坚持以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、
0评论2017-02-1078
市四医院举行孕产妇急救应急演练
为贯彻落实孕产妇急救应急管理有关文件精神，检验南充市第四人民医院妇产科孕产妇应急救治能力，2017年2月4日下午，该院举行孕
0评论2017-02-1079
记牢最佳时间 正确服用补钙药品
在人们的饮食结构不合理，摄入的钙等微量元素不足，一般来说，每天每个人需要钙元素至少得1000毫克，目前市场上的钙剂产品种类繁
0评论2017-02-09413
警惕干眼症的危害 哪些原因易引发干眼症
近年来，对着信息化的普及，电脑的使用以致干眼症疾病逐渐增多，长时间操作电脑的朋友，如果在平时没有注意眼部的休息，很容易患
0评论2017-02-0865
吃蜜过小年 警惕麦芽糖超标
二十三，糖瓜儿粘，小年儿就要到了，这是过年的正式打开方式。这一天，人们要做的就是给灶王爷嘴上抹蜜，希望他回宫降吉祥。如今
0评论2017-01-21518
怎么喝水才健康？不同病症喝法有不同
喝水是我们每天要做的事情，水对于我们的生命来说是至关重要的，而在现实的生活中，我们却发现，很多朋友的喝水方法并不对，而这
0评论2017-01-19421
吃蜜过小年 警惕麦芽糖超标
二十三，糖瓜儿粘，小年儿就要到了，这是过年的正式打开方式。这一天，人们要做的就是给灶王爷嘴上抹蜜，希望他回宫降吉祥。如今
0评论2017-01-19496
大寒节气就来到 如何进补有妙招
明天是大寒，寒寒冻冻，除了打边炉取暖，吃些能发热的食材,也是暖身滋补的好办法。补阳重物如鹿肉、羊肉、丹参、三七等都是这个
0评论2017-01-19408
PLoS ONE：吃辣椒可降低死亡率
喜欢辣的食物吗？如果喜欢的话，那么你可能存活更长时间。在一项大规模的前瞻性研究中，来自美国佛蒙特大学拉纳医学院的研究人
0评论2017-01-161342
置办年货也有学问！记住三买三不买
过年的气息就越来越浓了，人们开始忙着购置年货，准备过年，是任性的买买买，还是讲讲健康养生，送礼送健康呢?快来一起看看小编
0评论2017-01-16314
健康小常识：白萝卜胡萝卜不适宜同时吃
民间有冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方之说，冬季吃萝卜好处很多，但吃萝卜也有一些讲究，合理膳食才能更好发挥养生功效。白萝卜
0评论2017-01-161328
腊八蒜就要开封了 绿还是不绿重要吗？
前几天腊八，不少人都在准备腊八蒜。腊八蒜是流行于北方尤其是华北地区的一种传统小吃，也是一种传统的习俗。每年到了腊月初八这
0评论2017-01-161244
花痴还是吃花 看看这些能吃的花吧！
世间这么多花朵，每一朵都赋予了仙气和寓意。它们芬芳四溢、娇艳动人，同时佐餐美味、沁人心脾，它们在我们生活中无处不在，陪伴
0评论2017-01-161344
睡觉前 吃点儿什么有助睡眠？
色氨酸被认为是一种能助眠的物质，而很多传言都说，牛奶含有色氨酸，睡前喝一点有助于睡眠。睡觉前 吃点儿什么有助睡眠？因为生
0评论2017-01-021325
【养生汇】冬季 吃鱼吃肉 不如吃豆！
入冬之后大家就开始攒「冬膘」各种大鱼大肉肆无忌惮地吃起来但是吃多了荤的建议大家换换胃口吃点素的所谓「吃鱼吃肉不如吃豆」冬
0评论2017-01-021302
很实用|一谷补一脏 五谷怎样吃最养生
研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有一谷补一脏的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾
0评论2017-01-021282
冬天多吃这6款红色食物 增强免疫力
在冬季，很多人都有喝汤的习惯，喝汤不仅有御寒的作用，还能预防感冒。其实除了汤类，还有一些红色的食物，也能让人食欲大增。那
0评论2017-01-021369
中医话养生：元旦小长假饮食的4大注意点
一、主食和副食的平衡十分重要所摄食的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。二、力戒空腹
0评论2017-01-021101
冬季上火怎么办 去火的饮食食谱来帮你
现代人上火已经成为了一个常态，那么降火的方法有哪些呢？今天就和小编一起来看看降火的靠谱饮食吧!白萝卜性凉，具有清热去火之
0评论2016-12-281334
